Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học? Lời khuyên từ chuyên gia

Kem chống nắng ngày nay được xem như một trợ thủ đắc lực khi giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ảnh hưởng từ tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Hiện tại trên thị trường có hai dòng sản phẩm kem chống nắng là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. 

Vậy nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học? Đâu là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ làn da trước tia UVA/UVB? Bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên từ các chuyên gia da liễu hàng đầu. Khám phá sự khác biệt giữa hai loại kem, từ đó giúp bạn hiểu rõ hơn về nhu cầu và đặc điểm da của chính mình để có sự lựa chọn chăm sóc da tốt nhất. Cùng GenZ Làm Đẹp tìm hiểu chi tiết nhé!

Tìm hiểu sơ lược về kem chống nắng vật lý và hóa học là gì

Kem chống nắng vật lý là gì?

Kem chống nắng vật lý là loại kem chống nắng vô cơ, với các thành phần thường có như titanium dioxide và zinc oxide, trong đó, titanium dioxide,... Cụ thể, kem này có khả năng tạo ra một lớp màng chắn bảo vệ da, hiệu quả trong việc ngăn chặn và phản xạ tia UV, ngăn chúng xâm nhập vào da.

Ưu điểm:

• Không như kem chống nắng hóa học, nó có tác dụng ngay sau khi được thoa lên da mà không cần phải đợi một khoảng thời gian. 
• Cung cấp sự bảo vệ toàn diện chống lại cả tia UVA và UVB. 
• Ít gây kích ứng cho da, phù hợp với làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với ánh nắng, nhờ khả năng làm dịu da tốt.
• Tạo thành lớp chống nắng bền vững trong thời gian dài.

Nhược điểm:

• Chất kem dày và đặc có thể gây bí da và bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và làn da đổ dầu. 
• Đối với những người hoạt động nhiều ngoài trời hoặc tiết nhiều mồ hôi, kem chống nắng vật lý có thể trôi nhanh chóng. 
• Thường tạo ra một lớp màng màu trắng trên da, không hòa mình với màu da tự nhiên, điều này có thể là một nhược điểm đối với những người có làn da ngăm. 
• Đối với việc kết hợp với lớp nền trang điểm, cũng cần lưu ý rằng kem chống nắng vật lý có thể khó tiệp màu.

>>Xem thêm: Danh sách 10+ loại kem chống nắng vật lý an toàn cho da

Kem chống nắng hóa học là gì?

Kem chống nắng hóa học là loại kem chống nắng hữu cơ, với thành phần chính bao gồm avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,... Loại kem này hoạt động như một màng lọc hóa học, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách hấp thụ, xử lý, và phân hủy tia này trước khi chúng có thể gây tổn thương cho da. So với kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học thường có kết cấu mỏng, nhẹ, không màu, và không mùi, được đánh giá cao về khả năng chống lại tia UV.

Ưu điểm:

• Kết cấu mỏng, nhẹ giúp kem dễ thoa đều trên da và không gây nhờn rít, thuận lợi cho việc sử dụng hàng ngày. 
• Không để lại vệt trắng và thấm nhanh vào da, kem không làm da bị bóng dầu. 
• Lượng kem sử dụng cũng ít hơn so với kem chống nắng vật lý. 
• Kem chống nắng hóa học có thể tiệp màu da và thích hợp sử dụng như kem lót trang điểm. 
• Loại kem này còn có nhiều biến thể với các chỉ số SPF và khả năng chống nước, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng.
• Công thức dễ bổ sung thêm các thành phần điều trị như peptide và enzyme và các thành phần dưỡng da khác.

Nhược điểm:

• Các thành phần hóa học có thể gây kích ứng cho làn da, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm. Độ SPF càng cao càng dễ gây kích ứng.
• Sự kém bền vững yêu cầu việc tái áp dụng sau khoảng 2 giờ, và có thể gây khó chịu cho mắt và chảy nước mắt.
• Các bạn da dầu sử dụng kem chống nắng hóa học dễ bị nổi mụn.
• Thời gian chờ để kem ngấm vào da cũng là một điều cần lưu ý. Sau khi bôi phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da.
• Có thể gây ra sự gia tăng các đốm màu có sẵn và làm đổi màu da, khiến da sạm màu do nhiệt độ da ở bên trong cao hơn (Sunscreen hoạt động bằng cách thay đổi tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng nhiệt từ da)

>>Xem thêm: Top 10 loại kem chống nắng hóa học dịu nhẹ, hiệu quả nhất hiện nay

Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Vậy nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học? Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học có những đặc điểm riêng biệt, phù hợp cho các đối tượng, làn da và nhu cầu sử dụng khác nhau. Vậy để chọn được loại kem chống nắng phù hợp, trước hết bạn phải hiểu về làn da và nhu cầu của chính mình.

Có gì khác nhau giữa kem chống nắng vật lý và hóa học?

2 sản phẩm này có 3 điểm khác nhau chính như sau:

Bảng thành phần sản phẩm

Điều khác biệt lớn nhất mà ai cũng có thể nhìn thấy giữa 2 sản phẩm đó chính là bảng thành phần. Kem chống nắng vật lý thường chứa Titanium Dioxide và Zinc Oxide, tạo ra một lớp màng chắn ngay trên bề mặt da để ngăn tia UV tiếp xúc. 

Ngược lại, kem chống nắng hóa học có thành phần Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone,… sử dụng màng lọc tia UV (thường là 3 – 4 màng) để hấp thụ và xử lý chúng trước khi chúng có thể làm tổn thương da.

Cách thức hoạt động

Cách hoạt động của kem chống nắng vật lý và hóa học khác nhau. Kem chống nắng vật lý tạo ra một lớp màng chắn nằm trên bề mặt da, chủ động ngăn chặn tia UV tiếp xúc trực tiếp với da, đồng thời bảo vệ làn da khỏi tác động có thể gây tổn thương. Ngược lại, kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV từ ánh nắng mặt trời và sau đó xử lý chúng, ngăn chúng không gây hại cho da.

Khả năng thẩm thấu trên da

Khả năng thẩm thấu trên da đóng vai trò quan trọng khi quyết định giữa kem chống nắng vật lý và hóa học. Kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng do nằm trên bề mặt da, tránh bít tắc lỗ chân lông. Trái lại, kem chống nắng hóa học thường khô thoáng và dịu nhẹ, nhưng có thể chứa nhiều thành phần gây kích ứng cho làn da.

Nhìn chung, mỗi dòng sản phẩm đều có ưu điểm và hạn chế riêng, phụ thuộc vào nhu cầu và đặc điểm của làn da. Quan trọng nhất, không thể đánh giá kem chống nắng vật lý và hóa học là tốt hay xấu mà phải dựa trên khả năng bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời và sự phù hợp với làn da cá nhân.

Với kem chống nắng vật lý, nó hoạt động ngay khi được thoa lên da, có tỉ lệ kích ứng thấp và có thể để lại vệt trắng, đặc biệt đối với làn da tối màu. Điều này làm cho nó trở thành lựa chọn yêu thích cho những người có làn da nhạy cảm và thường xuyên gặp tình trạng da khô.

Trong khi đó, kem chống nắng hóa học yêu cầu thời gian hấp thụ vào da trước khi bắt đầu hoạt động, có kết cấu mỏng hơn và thường được ưa chuộng vì khả năng tiệp màu da, không loang lổ khi da đổ mồ hôi hay dầu nhờn. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể gây phản ứng với làn da quá mẫn cảm.

Khi lựa chọn giữa kem chống nắng vật lý và hóa học, quan trọng nhất là quan tâm đến đặc điểm và kết cấu cụ thể của từng sản phẩm, phù hợp với nhu cầu và đặc tính làn da của bạn.

Chắc hẳn đọc đến đây các bạn cũng đã suy nghĩ về làn da của mình và tự trả lời cho câu hỏi “Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học” rồi đúng không nào?

Để lựa chọn được kem chống nắng vật lý hay kem chống nắng hóa học, trước tiên hãy cùng so sánh sự khác nhau của 2 dòng sản phẩm này.

>>Xem thêm: Cách chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

Giải đáp chi tiết nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Theo từng loại da

• Làn da khô, da thường, da nhạy cảm: Kem chống nắng vật lý là lựa chọn lý tưởng vì nó chứa các thành phần lành tính, không làm tổn thương da.
• Làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu: Kem chống nắng hóa học phù hợp hơn do có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không nâng tone da. Đồng thời, có thể sử dụng nó như một lớp nền trang điểm.

Theo nhu cầu sử dụng

• Thường xuyên trang điểm và đi ra ngoài: Sử dụng kem chống nắng hóa học vì nó thẩm nhanh, bảo vệ da trước khi trang điểm. Đặc biệt phù hợp khi đi biển hoặc ra nhiều mồ hôi.
• Hoạt động ngoài trời nhiều: Kem chống nắng vật lý là sự lựa chọn tốt, vì cơ chế phản xạ tia UV giúp hạn chế chúng xuyên qua da, bảo vệ da khi hoạt động ngoài trời.

Sử dụng kết hợp sản phẩm chống nắng vật lý và hóa học

• Có nhiều sản phẩm kết hợp cả hai loại kem chống nắng. Những sản phẩm này thường có độ quang phổ rộng, khả năng chống nắng cao, và khắc phục được nhược điểm của từng loại.
• Sử dụng kem chống nắng kết hợp giúp bảo vệ da tối đa trước tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, đối với những người có làn da khỏe mạnh và ít khuyết điểm.

Nhớ rằng, lựa chọn loại kem chống nắng nào phù hợp với bạn cần dựa trên đặc điểm cụ thể của làn da và mục đích sử dụng cá nhân của bạn.

>>Xem thêm: Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Cùng chuyên gia giải đáp

Một số lưu ý khi dùng các sản phẩm chống nắng

Để đảm bảo hiệu quả trong việc chăm sóc da, khi sử dụng cả sản phẩm chống nắng vật lý và hóa học, bạn cần chú ý đến những điều sau đây:

Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời mưa, khi ngồi trong văn phòng để bảo vệ da tối đa.

Kem chống nắng không thể làm sạch bằng sữa rửa mặt, vì vậy bạn cần sử dụng các loại tẩy trang vào buổi tối để tránh bít tắc lỗ chân lông.

Không chỉ thoa sản phẩm ở mặt, bạn cũng cần thoa ở cổ, sau tai, và gáy để bảo vệ toàn bộ vùng da tiếp xúc với ánh nắng.

Sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu của da và thoa lại sản phẩm mỗi 2 giờ nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời.

Đọc kỹ thành phần trong mỗi sản phẩm và đảm bảo da không phản ứng mẫn cảm. Nếu có dấu hiệu lạ hoặc kích ứng, nên ngừng sử dụng ngay để tránh tác động tiêu cực đối với da.

>>Xem thêm: Chỉ số SPF và PA là gì? Làm thế nào để lựa chọn kem chống nắng có SPF phù hợp.

Tóm lại, quyết định giữa việc sử dụng kem chống nắng vật lý và hóa học là một phần quan trọng của chăm sóc da hàng ngày. Qua bài viết này, chúng ta đã nhận thức rõ về các đặc điểm, ưu và nhược điểm của cả hai loại kem, cách chúng hoạt động trên da, đồng thời hiểu rõ được nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học cho da. Lựa chọn cuối cùng nên dựa trên loại da và nhu cầu cá nhân. Hãy luôn nhớ rằng việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là quan trọng, và sự tư vấn từ chuyên gia có thể giúp bạn có quyết định đúng đắn để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng ngời.